Fiskpanna med räkor, sparris och parmesan

Den här lyxiga fiskpannan med torsk och räkor går snabbt och lätt att laga. Vitt vin, soltorkade tomater och parmesanost sätter smak på pannan.

Fiskpanna med räkor, sparris och parmesan | Fish pan with shrimp, asparagus and parmesan

Recept: Fiskpanna med räkor, sparris och parmesan

4 portioner

500 g torsk eller annan vit fisk
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
3 dl vispgrädde
5 cl vitt vin
70 g soltorkade tomater i olivolja
1 msk pizzakrydda
1,5 dl riven parmesanost (eller motsvarande hårdost)
70 g babyspenat
1 burk sparris
500 g oskalade räkor (frysta går utmärkt)
Salt och vitpeppar


Skala räkorna.

Skär upp fisken i bitar.

Dela sparrisen i bitar.

Strimla tomaterna (om dom inte redan är det).

Hacka gul- och vitlök fint. Fräs i en panna med höga kanter så att den börjar ta färg.

Tillsätt grädde, vin, tomater och pizzakrydda. Sjud i ca 10 minuter.

Tillsätt fisk, parmesanost och spenat. Sjud i 5-6 minuter under lock.

Lägg i sparris, och räkor. Värm försiktigt så att det inte börjar koka, då blir räkorna sega.

Smaka av med salt och peppar.

Fler goda recept